Proteine animali

Questa ricetta è adatta a: Restart

Polpette di tonno

Un’idea sfiziosa e golosa per cucinare il tonno è realizzare queste semplicissime polpette.

Si preparano facilmente e in poco tempo ma il risultato è molto gustoso.

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Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini

Muffin di broccoli e baccalà

Un modo veloce e gustoso per comporre un piatto completo a base di proteine animali e verdure è preparare dei muffin come questi di broccoli e baccalà.

Un’idea divertente e sfiziosa per far gustare i broccoli anche ai tuoi bambini.

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Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini

Muffin di pollo e cavolfiore

I muffin di pollo e cavolfiore sono un ottimo modo per unire insieme proteine e vegetali in modo facile e veloce ma soprattutto gustoso.

Si preparano in pochissimo tempo e…uno tira l’altro.

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NUTRIZIONE

MEDITAZIONE