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CHETOGENICA SAUTÓN

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La tua prima giornata Sautón

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  • I 3 rituali di detox con cui inizio le mie giornate (ti sgonfiano e ti depurano a costo zero)
  • Le 4 migliori colazioni per avere energia e focus durante la giornata, senza i picchi e i cali e senza la fame costante (trovi opzioni per tutti i gusti)
  • Cosa mangiare a pranzo per trasformare il tuo metabolismo e tornare in forma senza sforzo, anche quando sei fuori casa
  • I 3 migliori spuntini “spezza fame” per le mattine e i pomeriggi
  • Il segreto della cena SAUTÓN che rinnova le tue cellule, ti ringiovanisce e ti fa svegliare al mattino come un “leone”
  • Oltre 20 ricette chetogeniche veloci, digeribili e gustosissime, con varianti per vegetariani e vegani

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