Colazioni

Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini Vegani

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Budino al caffè di cicoria

Oggi ho preparato un gustoso budino al caffè di cicoria.

Per farlo occorrono pochi ingredienti e il procedimento è facilissimo.

Gustalo da solo e arricchiscilo come più ti piace: con delle chips di cocco o cocco rapè o ancora con delle pepite di cacao.

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Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini

Crunch salato

Ho sempre amato preparare la granola per arricchire i miei yogurt di cocco e di mandorle.

Questa invece è una versione salata, un crunch davvero perfetto quando ho voglia di uno spuntino sano e gustoso.

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Questa ricetta è adatta a: Restart Vegani

Keto smoothie ai frutti rossi

Uno smoothie è l’ideale per iniziare la tua giornata con gusto ed energia.

Questo keto smoothie ai frutti rossi si prepara in pochissimo tempo, ed è perfetto anche per chi pratica sport.

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Biscotti alla banana

Questi biscotti alla banana si preparano in pochissimo tempo e con pochissimi ingredienti.

Sono davvero gustosi e piaceranno tanto anche ai tuoi bambini.

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Budino alla banana verde

Un budino energetico e nutriente questo con farina di banana verde, arricchito con pepite di cacao e mirtilli.

Davvero quello che ci vuole per cominciare la giornata oppure per una pausa golosa e sana.

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Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini

Biscotto croccante

Questo biscotto croccante è fragrante, goloso e facilissimo da preparare.

Puoi gustarlo con un velo di ghi e magari con una confettura di mirtilli o frutti rossi fatta in casa.

Oppure puoi mangiarlo come sostituto del pane per accompagnare le tue verdure.

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NUTRIZIONE

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