Blog

Filtro Blog Cosa ti interessa?

filtra i risultati

CATEGORIE

O fai una ricerca

Cancella i Filtri

Vitamina D: cos’è, studi e benefici

La Vitamina D è stata oggetto di numerosi studi che ne hanno evidenziato gli enormi benefici non solo per la salute delle ossa ma anche contro altre malattie, come il cancro e, più di recente, nel trattamento dei pazienti affetti da Covid-19.

Scopri tutto quello che c’è da sapere su questa vitamina.

Leggi tutto

Sottopeso: guida per prendere peso in modo sano

Sei sempre stato magro oppure fino ad una certa età eri normopeso e poi hai iniziato a dimagrire?

In questa guida scopri le cause nascoste e spesso sottovalute del sottopeso e della difficoltà di prendere peso.

In più, trovi indicazioni sull’alimentazione e gli integratori più utili per raggiungere e mantenere il tuo peso forma ideale.

Leggi tutto

Digestione: la guida definitiva

La digestione è un’attività fondamentale che contribuisce a tenerci in vita.

Scopri quali sono i sintomi e le cause di una digestione debole, e quali sono invece le regole per una digestione corretta.

Leggi tutto

Ipotiroidismo: la guida definitiva ai rimedi

L’ipotiroidismo è un disturbo della tiroide che ha diverse cause, prima fra tutte l’infiammazione dilagante nell’organismo.

Scopri tutte le altre cause, i sintomi, l’alimentazione da seguire e i rimedi naturali per migliorare la tua condizione.

Leggi tutto