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Aceto di mele: benefici ed utilizzi

L’aceto di mele è spesso utilizzato come condimento e anche nella cucina SAUTÓN incoraggiamo il suo utilizzo, ad esempio per l’ammollo di cereali e semi oleosi.

Questo semplice ingrediente ha infatti diversi benefici, ad esempio contro la glicemia alta e, secondo molti studi, aiuta anche a tenere sotto controllo il peso. 

In questo articolo scopri tutti i suoi benefici e i suoi utilizzi.

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Mutazione MTHFR: cos’è, diagnosi e rimedi

La mutazione MTHFR è un errore di trascrizione genetica che riguarda più del 40% della popolazione mondiale.

Scopri cos’è, come testare se ce l’hai con il test genetico SAUTÓN e i rimedi naturali per tenerla sotto controllo.

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