Sostituti del pane

Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini

Keto parmigiana di zucchine

La keto parmigiana di zucchine è la versione chetogenica di un piatto molto amato ed un modo alternativo per mangiare le zucchine.

Si prepara in modo semplice e veloce e piacerà a tutti

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Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini

Gallette di avocado

Le gallette di avocado sono un’alternativa al pane proteica e gustosa.

Perfette per spuntini e pasti all’aria aperta.

Molto gradite anche dai bambini, ottime per un party.

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Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini

Keto focaccia di zucchine

Keto focaccia di zucchine, l’alternativa keto alla classica focaccia.

È una preparazione perfetta anche da portare ad un picnic o da preparare per delle feste.

Si può anche farcire con del formaggio, del parmigiano, della rucola.

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Questa ricetta è adatta a: Restart

Keto tortilla all’avocado

La keto tortilla all’avocado è un piatto completo.

Una colazione perfetta che puoi preparare anche la sera prima ma anche un secondo da portare dove vuoi.

Oggi la accompagniamo con una maionese all’avocado.

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Questa ricetta è adatta a: Restart

Keto Sandwich al formaggio

Il Keto Sandwich al formaggio è uno spuntino salato proteico, chetogenico e ben bilanciato, che non contiene alcuna farina di cereali.

È un piatto perfetto e molto versatile anche per un pic nic o per un pasto in ufficio.

La ricetta base del tramezzino può essere usata anche in versione dolce con una crema al cacao, ad esempio.

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Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini Vegani

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Keto gallette mandorle e chia

Le Keto Gallette mandorle e chia sono un’alternativa sfiziosa a crackers e pane.

Sono senza glutine e low carb e puoi gustarle da sole oppure per accompagnare il tuo pasto chetogenico.

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Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini Vegani

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Keto panini proteici alla canapa

I keto panini proteici alla canapa sono dei panini chetogenici fragranti, senza carboidrati e proteici.

Sono privi di glutine e low carb e puoi gustarli per accompagnare i tuoi pasti keto.

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Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini

Keto pizza di cavolfiore

La keto pizza di cavolfiore è un’alternativa low carb e senza glutine alla classica pizza.

Io l’ho farcita con delle bietole e del formaggio di capra ma tu puoi condirla come preferisci.

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Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini Vegani

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Keto gallette cocco e canapa

Le keto gallette al cocco e alla canapa sono perfette quando hai voglia di qualcosa di gustoso da sgranocchiare ma privo di glutine e di impatto glicemico.

Preparale anche per accompagnare la tua colazione salata.

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