Stanchezza cronica: le cause e come combatterla
Molti credono che bassi livelli di energia siano dovuti all’avanzare dell’età o siano semplicemente qualcosa di “normale”.
In realtà la sensazione di fatica può essere causata da un’alimentazione e da uno stile di vita poco sani.
Ecco le 11 possibili cause della stanchezza e i consigli più utili per ritrovare l’energia.