Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini Vegani

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Tempo di preparazione

Tempo di preparazione:
15 minuti

INGREDIENTI
Per 10 pezzi

Accessori: Macinacaffè, Forno

Preparazione

  1. Mescola tutti gli ingredienti secchi in una ciotola.
  2. In un bicchiere mescola olio, acqua e aceto.
  3. Unisci i due composti e forma una palla.
  4. Dividila in due e schiacciala sulla carta da forno e man mano crea le piadine.
  5. Cuoci in forno ventilato a 180° per 10 minuti e farcisci le piadine con verdura e ghi o come più ti piace.

Grazie a Elena Fiorello per questa ricetta.

“Le piadine di chia e mandorle sono molto versatili, si preparano in poco tempo e molto facilmente. Sono perfette anche per chi è vegano e puoi farcirle con le tue verdure preferite per un piatto davvero gustoso e sostanzioso.“

Piadina di chia e mandorle

Prodotti per la ricetta

Semi di Chia

Semi di chia

Farina di Mandorle

Farina di mandorle

Psillio

Psillio

Olio evo

Olio evo

Aceto di cocco

Aceto di cocco

Devi Francesca Cillo

Naturopata, Educatrice e Libera Ricercatrice, Devi si occupa di nutrizione da 35 anni. Il suo SAUTÓN Approach, che unisce Medicine Antiche e ricerche moderne, ha aiutato oltre 148.000 persone a bruciare i grassi e ringiovanire corpo e mente in 28 giorni. La sua vocazione è ricercare, sperimentare con mente aperta e spiegare con parole semplici.