Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini Vegetariani
Ricetta adatta al Restart Scopri cos'è 
Ricetta adatta ai Bambini
Ricetta Vegetariana
Couscous di cavolfiore
Sembra COUSCOUS, ma non contiene né frumento né carboidrati.
NUTRIZIONE
Contorni
Questa ricetta è adatta a: Restart Dieta dei Carboidrati Specifici (SCD) Vegetariani
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Ricetta adatta alla Dieta dei Carboidrati Specifici- Ricetta Vegetariana
Finocchio alla feta cremosa
Delizioso finocchio saltato con le spezie e arricchito da pezzettini di feta.
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Gratin di champignon ripieni
RICETTA DELLE FESTE – Raffinato piatto di funghi gratinati con parmigiano.
Questa ricetta è adatta a: Restart Dieta dei Carboidrati Specifici (SCD) Vegetariani Vegani
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Ricetta Vegana
Spadellata di sedano all’arancia
Un ottimo contorno sfizioso a base di sedano, un vegetale ricco di iodio e naturalmente idratante per il tuo corpo.
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Cestini di parmigiano aromatico con zucchine, salsa verde e pinoli
RICETTA DELLE FESTE – Cestini di parmigiano aromatico con zucchine, salsa verde e pinoli, un’idea festosa e ricca di sapori.
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Chips di ravanelli
RICETTA DI NATALE – Chips di ravanelli, l’aperitivo-antipasto ideale, e sfiziosa verdura di fine pasto.
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- Ricetta Vegetariana
Zucchine saltate al curry dolce e ghi
In questa puntata Sonia prepara delle gustose zucchine a bastoncini saltate con cipolla e spezie e condite a crudo con ghi.
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- Ricetta Vegana
Cena vegetariana con ammino
Cena vegetariana completa con vellutata, tre contorni di verdura e Energy Ammino (amminoacidi essenziali).
Questa ricetta è adatta a: Vegetariani
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Crumble di zucca
Crumble di zucca, semi oleosi e spezie, una ricetta sfiziosa e gustosa, ideale per uno spuntino o colazione.
Questa ricetta è adatta a: Restart Vegetariani Sportivi
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Ricetta adatta agli Sportivi
Spuntino salato pre o post palestra con Ammino
Uno spuntino salato super-energetico da fare prima o dopo lo sforzo fisico
