Blog

Filtro Blog Cosa ti interessa?

filtra i risultati

CATEGORIE

O fai una ricerca

Cancella i Filtri

Spuntini chetogenici per sportivi: scopri i migliori

La dieta chetogenica, fondata sul consumo di grassi sani, viene sempre più scelta da sportivi professionisti e non.

Per migliorare le proprie prestazioni sportive, un atleta cheto non può farsi mancare prima, dopo e durante l’allenamento degli spuntini gustosi e bilanciati.

Ecco allora una carrellata delle migliori ricette di spuntini chetogenici per sportivi.

Leggi tutto

Cholesterol: dal riso rosso l’aiuto al colesterolo

Da tempo si sa ormai che i farmaci per abbassare il colesterolo, noti come statine, sono stati collegati ad alcuni effetti collaterali davvero preoccupanti.

Per questo sempre più persone ricorrono ad integratori di riso rosso fermentato.

Ti presento Cholesterol, il nostro integratore naturale a base di riso rosso fermentato, berberina e vitis vinifera: una soluzione naturale per ridurre il colesterolo e non solo.

Leggi tutto

Sudore: perché puzza e come evitarlo

C’è un modo per attenuare la puzza del sudore che soprattutto in estate o con l’inizio della chetogenica, può disturbare noi stessi e gli altri?

Ecco un po’ di informazioni sul problema e dei suggerimenti pratici per risolverlo.

Leggi tutto

Digiuno intermittente: i 5 errori da evitare

Il digiuno intermittente è una pratica meravigliosa e di grande beneficio ma, il “fai da te”, senza le informazioni giuste, può farti fare una brutta esperienza e farti perdere tutto lo splendore di un detox facile e alla portata di tutti.

In questo articolo scoprirai i 5 errori da evitare se fai o hai intenzione di iniziare a fare il digiuno intermittente.

Leggi tutto

NUTRIZIONE

MEDITAZIONE