Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini Dieta dei Carboidrati Specifici (SCD) Intolleranti al Lattosio
Ricetta adatta al Restart Scopri cos'è
Ricetta adatta ai Bambini
Ricetta adatta alla Dieta dei Carboidrati Specifici
Ricetta senza Lattosio
![Tempo di preparazione](https://www.thesautonapproach.it/wp-content/themes/sauton_blog/images/orologio.png)
Tempo di preparazione:
20 minuti
INGREDIENTI
per 3-4 persone
- 400 g di platessa
- 1 zucchina
- 1 cipolla
- 1 c di curcuma in polvere
- sale rosa q. b.
- prezzemolo q. b.
Accessori: Mixer, Vaporiera
Preparazione:
- Frulla tutti gli ingredienti con il mixer
- Con il composto ottenuto forma delle palline, ponile nel cestello della vaporiera e cuoci per circa 15 minuti
![Polpettine di platessa al vapore](https://www.thesautonapproach.it/wp-content/uploads/2019/07/bocconcini-platessa-vapore-e1562660654806.jpg)