Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini

Tempo di preparazione

Tempo di preparazione:
30 minuti

INGREDIENTI
Per 8 pezzi

Accessori: Stampi per muffin, Forno

Preparazione

  1. Cuoci le bietole a vapore.
  2. Preriscalda il forno a 180°, ventilato.
  3. In un mixer versa tutti gli ingredienti e mescola per 30 secondi.
  4. Versa il composto negli stampini da muffin e cuoci a 180° per 20 minuti circa.
  5. Lascia raffreddare.

“I muffin di bietole sono facili e veloci da preparare. In questo modo gusteranno con più piacere le verdure anche i bambini“.

Muffin di bietole

Prodotti per la ricetta

Ghi

Ghi

Olio di cocco

Olio di cocco

Farina di Mandorle

Farina di mandorle

Mix di spezie

Mix di spezie

Devi Francesca Cillo

Naturopata, Educatrice e Libera Ricercatrice, Devi si occupa di nutrizione da 35 anni. Il suo SAUTÓN Approach, che unisce Medicine Antiche e ricerche moderne, ha aiutato oltre 148.000 persone a bruciare i grassi e ringiovanire corpo e mente in 28 giorni. La sua vocazione è ricercare, sperimentare con mente aperta e spiegare con parole semplici.