Questa ricetta è adatta a: Restart Vegani
Ricetta adatta al Restart Scopri cos'è 
Ricetta Vegana
Tempo di preparazione:
5 minuti
INGREDIENTI
Per una persona
- 150 ml di acqua calda
- 2 cucchiaini di acqua di cocco in polvere
- 1 cucchiaio di proteine a tua scelta: Siero del latte (se non sei vegano), Canapa, Semi di Girasole, Semi di Zucca
- 1 limone premuto
- 2 kiwi a pezzetti
- 1 avocado a pezzetti
- 2 cucchiai di dolcificante a tua scelta (Eritritolo, Inulina, Xilitolo, Lucuma, Sciroppo di Yacon o in Polvere)
- 1 cucchiaino di zenzero fresco grattugiato
- 1 pizzico di sale
- 1 cucchiaino di mix di spezie dolci
Accessori: Frullatore
Preparazione
1. Frulla tutti gli ingredienti per circa 30 secondi e servi caldo.
“Il keto smoothie avocado e kiwi è una bevanda energetica e totalmente vegana. È ottimo come spuntino, come colazione ma anche pre e post palestra perché è super nutriente“.
Prodotti per la ricetta
COMMENTI
