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Cibi e rimedi per occhi sani

Gli occhi sono un organo delicato che nella vita moderna mettiamo continuamente sotto pressione.

Ecco come proteggere i tuoi occhi a tavola con le migliori abitudini.

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Perché medito ogni giorno

La meditazione nutre più cuore e mente ma ha una ricaduta importantissima sulla salute e sul benessere di tutti i nostri organi interni.

Ecco perché medito ogni giorno e come puoi farlo anche tu.

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