Questa ricetta è adatta a: Sportivi
Ricetta adatta agli Sportivi
![Tempo di preparazione](https://www.thesautonapproach.it/wp-content/themes/sauton_blog/images/orologio.png)
Tempo di preparazione:
5 minuti
INGREDIENTI
Per 1 persona
- 200 ml acqua calda
- 1 cucchiaio burro di cocco
- 1 cucchiaino di polvere di carruba
- ½ cucchiaino di cannella
- 1 cucchiaino di farina di mandorle
- 1 cucchiaino di cocco rapè
- ½ cucchiaino di vaniglia in polvere
- 1 cucchiaino di acai
Accessori: Frullatore
Preparazione
- Frulla tutti gli ingredienti, fino ad ottenere una bevanda cremosa
NOTA:
- Ricordati che l’acqua da utilizzare deve essere calda ma non bollente
- Gustalo subito o versalo in un thermos e portalo con te
- Sorseggialo caldo
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