Ecco una serie di semplici ricette per un picnic di Pasquetta SAUTÓN Style.

Si tratta di piatti sfiziosi adatti al take-away da gustare in compagnia.

Questo menu comprende delle soluzioni vegane, adatte alla DCS (Dieta dei Carboidrati specifici) e al RESTART SAUTÓN. Ognuno potrà trovare almeno un’alternativa da provare.

Rotolino di frittata di ceci alle erbette di campo

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Rotolino di Frittata di Ceci alle Erbette di Campo

“Ricetta di Sonia Vecchiato”

Mini muffin salati alle zucchine

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Mini muffin salati alle zucchine

“Ricetta di Gema Canelles Salcedo”

Spiedini di salmone al limone e avocado

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Spiedini di salmone al limone e avocado

“Ricetta di Sonia Vecchiato”

Pinzimonio verde con ravanelli, carote e sedano

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Pinzimonio verde con ravanelli, carote e sedano

“Ricetta di Sonia Vecchiato”

Sonia Vecchiato

Mentre ricerca uno stile di vita che porti energia nel corpo e nello spirito, Sonia approda in Energy Training e, sotto la sapiente guida di Devi Francesca, approfondisce le conoscenze sul benessere e sull'alimentazione e le applica su di sé ottenendo dei risultati evidenti.
Sperimentatrice di ricette, organizzatrice di party, pic-nic e veloci spuntini, dispensa idee per prendersi cura del proprio corpo abbinando con attenzione ingredienti e sapori.
Attualmente Energy-Tutor, al servizio di chi desidera ritrovare vitalità, salute e benessere.