Il cuore è la sede dello spirito.

Il Cuore pompa ritmicamente il sangue e garantisce il sostentamento di tutti gli organi.

La fase di picco si ha dalle 11 alle 13, mentre la fase di riposo va dalle 23 all’1.

Secondo la MTC, il Cuore, oltre a regolare la circolazione del sangue, è la sede dello spirito. Le sue principali caratteristiche sono amore, compassione e saggezza, ma anche capacità di entusiasmo, vitalità e gioia di vivere.

Il tuo cuore è felice se…

Dal cuore dipende la luminosità del tuo volto e dei tuoi occhi (infatti quando sei innamorato, sembri più bello) oltre che la tua capacità di presentarti e di esprimerti.

Più il tuo cuore è forte, più saprai esprimerti verbalmente, affascinare gli altri e mantenere alto l’interesse. Ma come sempre è molto importante l’equilibrio: se c’è troppa energia nel cuore, accompagnata magari da una carenza di liquidi, parlerai molto, in modo rapido e spesso confuso.

Quando ti concedi agli altri spontaneamente il tuo cuore si rinforza. La migliore garanzia per una vita lunga e per un cuore in salute, per mantenerti giovane anche in età avanzata, è coltivare la sete di conoscenza, l’apertura verso nuove idee e il piacere di imparare.

Il tuo cuore soffre se…

Il tuo cuore poi ha bisogno che tu trovi il tempo per il riposo, per riflettere, per fare ciò che desideri.

Il cuore soffre in modo profondo per la mancanza di tempo, per lo stress e per i ritmi di vita frenetici. Questi prosciugano i fluidi del cuore, provocandoti nervosismo, paura, disordini del sonno, infezioni alla vescica, problemi al cuore e ulcere all’intestino tenue.

E’ fondamentale anche che non sottovaluti l’importanza di dormire un numero di ore appropriato e soprattutto ricorda che è importante che tu vada a letto entro le ore 23. Questa infatti è la fase di riposo del cuore e, come abbiamo visto negli articoli precedenti, nelle fasi di riposo gli organi non devono essere disturbati. Se non lo farai, ti porterai dietro i problemi e lo stress anche l’indomani: sarai nervoso, tremante, poco resistente, suderai facilmente, soffrirai di tachicardia, sarai sovreccitato e distratto.

Anche una sudorazione eccessiva denota una disarmonia a livello del cuore. Lo stesso vale in caso di colorazione violacea della lingua e del viso (ristagno di sangue nei vasi).

Se il meridiano del cuore è disturbato, possono inoltre manifestarsi attacchi di panico e problemi di linguaggio, insonnia, sudorazione notturna, tendenza a spaventarsi, perdita della memoria e difficoltà di concentrazione.

La lingua può dirti se il tuo cuore sta bene

L’osservazione della lingua può darti indicazioni riguardo alla salute del tuo cuore.

  • Se il cuore è in buona salute, la lingua avrà un colore normale rosso pallido e altrettanto normale sarà il senso del gusto.
  • Se c’è calore nel cuore, la lingua può essere rosso scura, la punta più rossa e gonfia e può esserci un sapore amaro, fino alla formazione di ulcerazioni rosse e dolenti.
  • Se invece il cuore è debole, la lingua può essere pallida e sottile.

Il suono del cuore è la risata

Naturalmente una bella risata al momento giusto denota un cuore in salute e migliora lo stato del cuore. Mentre risate disordinate, per esempio inframmezzare un discorso con continue risatine, esprime una disarmonia del cuore.

Il gusto amaro

I cibi con un gusto amaro come insalate amare, cicoria, dente di leone, rucola, radicchio, agnello, capra, pecora, formaggi di capra e pecora, pompelmo, caffè di cereali, caffè, birra, tè verde, curcuma, cacao, origano, rosmarino ecc.. aiutano la digestione perché aiutano il movimento del cibo dallo stomaco all’intestino tenue.

Al contrario, consumare troppi cibi amari e caldi come il caffè e il vino rosso, ti può portare a una forte carenza di liquidi, può peggiorare la tua insonnia, aumentare la caduta dei capelli e l’osteoporosi e provocare disturbi alla circolazione.

Il clima caldo colpisce il cuore

Il caldo è la stagione che colpisce maggiormente il cuore: in questo periodo è importante che ti copra bene il capo e che non ti esponga eccessivamente al sole.

Cerca di trattare immediatamente i sintomi di calore, rinfrescandoti, bevendo molta acqua a temperatura ambiente o leggermente tiepida, mangiando cibi rinfrescanti (come insalate amare e cibi amari in generale che rinfrescano e stimolano la digestione) e bevendo tè verde (che combatte il calore umido tipico di coloro che soffrono di ritenzione idrica, sono sovrappeso, hanno una forte fame e producono urina di colore giallo intenso).

Se invece soffri di freddo, evita il tè verde e gli alimenti troppo rinfrescanti.

L’organo che assorbe l’eccesso di calore del cuore è l’intestino tenue che lo convoglia verso il basso. Per questo alcune malattie cardiache possono anche manifestarsi sotto forma di infiammazioni dell’intestino tenue.

Ti è piaciuto questo articolo? Il prossimo riguarderà Reni e Vescica. Riporta nei commenti tutte le domande che possono sorgerti. A presto.

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