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Riuscire a trasformare completamente il cibo che mangi è uno degli aspetti più importanti della tua salute e uno dei pilastri del SAUTÓN Approach. Questa è la sezione dedicata interamente alla digestione.

È suddivisa in tre grandi aree: quella della salute del tuo stomaco (la trasformazione vera e propria), quella dell’equilibrio del tuo intestino (da cui dipende l’assorbimento di tutte le sostanze nutritive) e quella del colon che, se sofferente e a disagio, può costituire un grosso punto di debolezza, stanchezza e squilibrio.

Colon

Se il tuo Colon è irritato e dolorante, prenditene cura abbinando alla Dieta dei Carboidrati specifici, i prodotti che possono garantire un profondo riequilibrio. Quindi sempre Flora (supplemento di probiotici, da prendere almeno in cicli di tre mesi continuativi), abbinato alla Glutammina (se il tuo intestino ha evacuazioni abbondanti).

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Intestino

La salute e il riequilibrio del tuo intestino sono fondamentali per l’assorbimento dei nutrienti e per l’eliminazione di tutte le tossine quotidiane. Il principale prodotto che rinnova la tua flora batterica è Flora, il nostro fiore all’occhiello, con i suoi 100 miliardi di UFC, non fartelo mancare per almeno 4 cicli l’anno di un mese. Poi c’è la gamma di prodotti che garantiscono la completa regolarità intestinale: a seconda delle tue esigenze puoi scegliere Detox (stitichezza ostinata), le fibre di psillio (da aggiungere quotidianamente a pasti e bevande) e poi il magnesio supremo (per un quotidiano riequilibrio notturno o mattutino). Utili accanto ai probiotici sono anche le fibre prebiotiche. Qui puoi trovare l’Inulina e Farina di banana verde, entrambe fibre super salutari che nutrono i batteri benefici e scacciano i batteri patogeni, senza stimolare la tua glicemia, garantendo anche un sano volume alle tue feci. Se soffri di colite ed intestino dolorante un grande aiuto può venirti dalla Glutammina. Tra i superfoods i più indicati per la tua regolarità intestinale sono la polvere di Amla e le Bacche Inca. Usale nelle tue bevande energetiche nei tuoi snack quotidiani.

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Stomaco

La salute del tuo stomaco è cruciale. Se non trasformi il cibo, rischi di non assorbire i nutrienti e accumulare tossine. Qui trovi due prodotti speciali: Enzymes, che con i suoi enzimi sistemici riavvia la digestione e favorisce una profonda depurazione di tutti i tuoi organi e Glutamine, che calma e distende lo stomaco sofferente e infiammato in caso di bruciore e reflusso.

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