Mente

Quando senti di non avere energia a sufficienza per affrontare tutto i compiti quotidiani, avverti confusione, cali di concentrazione e memoria, queste sono le piante che possono aiutare la tua mente. Ashwagandha ed Eleuterococco puoi alternarli come rimedi di base, in grado di darti subito calma, presenza e forza. Tulsi e Brahmi possono aiutarti se lo stress è causato anche da un intenso lavoro mentale, donandoti concentrazione e memoria. Puoi alternarli nella giornata, soprattutto se sei sottoposto a uno speciale impegno lavorativo o di studio.

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