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Questa ricetta è adatta a: Restart Vegetariani Vegani Intolleranti al Lattosio

Tempo di preparazione

Tempo di preparazione:
20 minuti

INGREDIENTI
Per 1 persona

  • 1 C di semi di lino macinati
  • 50 ml di acqua
  • 1 pizzico di sale
  • 1 c di cremor tartaro
  • 100 g di indivia saltata

Preparazione

  1. Preriscalda il forno a 180°, ventilato
  2. Mescola in una ciotola la farina di mandorle con lo psillio, la canapa, il sale, le spezie e il lievito.
  3. In una seconda ciotola mescola i semi di lino, l’acqua e l’olio, unisci i due composti e aggiungi l’indivia e mescola bene
  4. Forma un panetto basso e inforna per 20 minuti.

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