proteine dei semi di zucca

• Contengono il 65% di proteine e tutti gli amminoacidi essenziali.
• Ricche di vitamine e minerali, sostengono il sistema immunitario e la prostata.
• Ricche di triptofano, sono benefiche per l’attività dei neuro trasmettitori sostenendo il buon umore, un sonno profondo e l’equilibrio dei ritmi circadiani.

Le nostre proteine di semi di zucca sono perfettamente solubili e pronte all’uso.

Non richiedono cottura e una buona porzione prevede da 2 a 3 cucchiai a testa.

Puoi unirle sia a piatti salati che dolci.

Mescolate a verdure cotte e ghi o olio di cocco, spezie, capperi ed olive, danno vita ad una deliziosa crema proteica mentre, aggiunte ad una minestra di verdure, donano proteine bilanciate e complete.

Oppure puoi unirle al tuo shake preferito, con burro o olio di cocco, spezie dolci come cannella o vaniglia,  frutti di bosco o cacao, bacche o superfoods, per dar vita ad una colazione o uno spuntino sempre nuovo.

Sono proteine perfette da aggiungere a dolci crudisti, barrette proteiche, burger, cracker o panini proteici.