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Cuor di anacardo

Vuoi realizzare un aperitivo gustoso e in pieno stile SAUTÓN?

Non possono mancare allora questi biscottini salati con anacardi, facilissimi e velocissimi da preparare.

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Millefoglie alla crema di mandorle e cacao

Un dolce fresco, facile e veloce da preparare.

La crema di mandorle e il cacao insieme sono una bomba e non ho dubbi che questo sarà un dessert che ameranno grandi e piccini.

Condiscilo con la frutta che preferisci (o come ho fatto io con le fragole).

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Sformato di sedano rapa e nocciole

Lo sformato di sedano rapa e nocciole è un ottimo modo per mangiare questa verdura e le nocciole rendono tutto più croccante e saporito.

È facile da preparare e sarà davvero una bontà!

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Polpette di ceci

Polpette ai ceci facili e veloci da preparare.

Un modo diverso per mangiare i legumi e farli apprezzare anche ai bambini. Provale!

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Keto smoothie ai frutti rossi

Uno smoothie è l’ideale per iniziare la tua giornata con gusto ed energia.

Questo keto smoothie ai frutti rossi si prepara in pochissimo tempo, ed è perfetto anche per chi pratica sport.

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Base per pizza

Con questa base per pizza potrai creare la tua variante preferita in pochissimo tempo, con pochi ingredienti e in maniera davvero facile.

Sbizzarrisci la tua fantasia e farciscila come più vuoi.

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Biscotti alla banana

Questi biscotti alla banana si preparano in pochissimo tempo e con pochissimi ingredienti.

Sono davvero gustosi e piaceranno tanto anche ai tuoi bambini.

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Budino alla banana verde

Un budino energetico e nutriente questo con farina di banana verde, arricchito con pepite di cacao e mirtilli.

Davvero quello che ci vuole per cominciare la giornata oppure per una pausa golosa e sana.

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NUTRIZIONE

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