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Cristina 4 Marzo 2022
Se ne può mangiare solo una porzione?
Maria Pia Festini 7 Marzo 2022
Ciao Cristina,
se scegli di consumarli a pranzo, una porzione è poco, meglio tre per un pasto saziante accompagnati da verdure cotte e grassi sani. Una porzione va bene invece in uno spuntino
o per una cena. Un caro saluto