Energy Training ha “cambiato pelle” ed è diventato www.thesautonapproach.it!
Perché questo cambio radicale?
Per segnare un nuovo inizio.
Il vecchio blog era nato come un piccolo progetto per condividere la mia esperienza ventennale nella nutrizione.
A distanza di 12 anni è diventato tra i blog del settore più seguiti in Italia, con corsi online, uno shop, un master per medici e appassionati e Coach certificati in molte Regioni.
L’approccio è stato seguito da oltre 148.000 persone e, grazie a questa esperienza, si è evoluto in un metodo unico per bruciare i grassi e ringiovanire corpo e mente.
Oggi chiamo questo metodo The SAUTÓN Approach.
Mi sembra la parola più bella per racchiudere l’essenza del metodo.
TE STESSO, AL TUO MEGLIO
“SAUTÓN” in greco antico significa “te stesso”, come nella famosa frase “conosci te stesso” (Gnothi Sautón).
Perché il metodo non è un approccio rigido o teorico.
Si costruisce attorno a TE, per aiutarti a ritrovare quel perfetto equilibrio naturale che ti appartiene da sempre.
Quello stato in cui bruci i grassi come fonte di energia, assimili tutti i nutrienti dal cibo e ti mantieni in forma e in salute senza sforzo.
Niente conteggio delle calorie, confusione su cosa mangiare, estremismi o ore passate in cucina.
Con l’obiettivo ultimo di tornare al tuo “SAUTÓN”, cioè ad essere pienamente te stesso.
Un te stesso in forma, in salute, energico, concentrato, felice.
IL NUOVO SITO, IL LIBRO E LE ALTRE NOVITÀ
Questo nuovo nome ha “messo in moto” tante novità.
Prima fra tutte il nuovo sito, che ora stai vedendo!
Ha un nuovo nome, un nuovo logo e una veste grafica completamente aggiornata.
Non potrei essere più felice del risultato: mi piace tantissimo!
Trovi tutti gli articoli e le ricette del vecchio sito, spesso migliorate e aggiornate.
Trovi inoltre una nuova introduzione al metodo, guide complete per i principali obiettivi e problemi di salute, un menù giornaliero da scaricare gratuitamente, oltre 600 ricette filtrabili per portata e caratteristiche, una nuova pagina Chi siamo con la nostra storia e tante altre novità che scoprirai navigando.
Entro la fine dell’estate inaugureremo anche il nuovo shop di cibi biologici e integratori curati da me, che sarà parte di questo sito, sempre con il marchio SAUTÓN.
Per il momento lo trovi sempre su www.energyfoods.it.
In autunno arriverà inoltre una nuova edizione della Academy, la scuola di formazione in nutrizione, con una nuova veste grafica e un curriculum aggiornato.
Infine, l’anno prossimo, uscirà il mio primo libro sul SAUTÓN Approach, due ricettari cartacei (uno per onnivori, l’altro per vegetariani e vegani) e inizieremo a tradurre tutto in inglese, spagnolo e francese.
Insomma: una rinascita e l’inizio di una nuova avventura!
Il sogno resta quello del primo giorno: cambiare il mondo un pasto alla volta, aiutando le persone a vivere in forma, in salute e felici, al massimo delle proprie potenzialità.
I PROSSIMI PASSI
Sentiti libero di esplorare il sito e curiosare!
Ci sono tante risorse utili da scoprire.
Il punto di partenza migliore è leggere la nuova presentazione del metodo e poi provare il menù giornaliero.
E non dimenticare di farmi sapere cosa ne pensi del sito, lasciando un commento qui sotto o sulla mia pagina Facebook!
COMMENTI
Grazia 16 Giugno 2020
Complimenti per questo nuovo sito, è davvero bellissimo ed estremamente chiaro!
Marina M. 17 Giugno 2020
Ma che meraviglia. Complimenti!