Proteine animali

Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini

Muffin di salmone

Quando ho voglia di cucinare il salmone in un modo più particolare (e che piace anche ai bambini) preparo dei muffin di salmone.

Sono molto facili da preparare, con pochi ingredienti ma il loro sapore è davvero gustoso

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Questa ricetta è adatta a: Restart

Polpette di tonno

Un’idea sfiziosa e golosa per cucinare il tonno è realizzare queste semplicissime polpette.

Si preparano facilmente e in poco tempo ma il risultato è molto gustoso.

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Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini

Muffin di broccoli e baccalà

Un modo veloce e gustoso per comporre un piatto completo a base di proteine animali e verdure è preparare dei muffin come questi di broccoli e baccalà.

Un’idea divertente e sfiziosa per far gustare i broccoli anche ai tuoi bambini.

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Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini

Muffin di pollo e cavolfiore

I muffin di pollo e cavolfiore sono un ottimo modo per unire insieme proteine e vegetali in modo facile e veloce ma soprattutto gustoso.

Si preparano in pochissimo tempo e…uno tira l’altro.

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NUTRIZIONE

MEDITAZIONE