Contorni

Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini Vegetariani Intolleranti al Lattosio

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Crumble di zucca al forno

Se ami la zucca non puoi farti scappare questa gustosa ricetta.

Questo crumble di zucca è un gustoso contorno adatto per tutte le occasioni anche quelle più festaiole dove delizierà amici e parenti.

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Crema al sedano rapa e porri

Una deliziosa crema di verdure ottima per una cena leggera o come piatto d’apertura per un pasto importante.

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Zucchine ripiene ai cannellini

Gustose zucchine ripiene in versione vegetariana con un ripieno di fagioli cannellini e olive.

Ottime anche come antipasto nelle occasioni importanti.

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Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini Dieta dei Carboidrati Specifici (SCD) Vegetariani Intolleranti al Lattosio

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Cetrioli saltati alla menta

Avresti mai pensato che anche i cetrioli possono essere cucinati?

Ecco un fresco contorno di cetrioli saltati in padella, velocissimi da fare, che puoi abbinare facilmente a carne, pesce o uova.

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Cannelloni di verza

Questi cannelloni di verza sono un primo piatto gustoso e facile da preparare adatto anche a chi segue un’alimentazione vegetariana o vegana.

Ottimi anche da servire come antipasto nelle occasioni più importanti.

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Spadellata di zucchine al tahini

Un contorno di verdure velocissimo, arricchito dalle note esotiche del sesamo che puoi abbinare facilmente a carne, pesce o uova

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Taccole in padella

Un contorno semplice e veloce tutto vegetariano, ottimo da consumare nella stagione più calda.

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NUTRIZIONE

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