Problemi di salute

Colesterolo alto: cause, dieta e rimedi

Il colesterolo è una sostanza estremamente preziosa per la vita ma ne siamo spaventati quando il suo valore è alto.

Scopri cosa significa avere il colesterolo alto, le cause, la dieta e i rimedi naturali per tenerlo sotto controllo.

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Vitamina C e cancro: le nuove scoperte

Nonostante gli enormi sforzi e l’impiego di risorse, è ancora altissimo il numero di persone che ogni giorno muoiono a causa di una patologia oncologica.

In questo articolo parlerò delle nuove scoperte sul ruolo cruciale della Vitamina C nel migliorare l’efficacia della chemioterapia e radioterapia e nello sconfiggere alcuni tipi di tumore.

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Occhi: scopri come tenerli in salute

La salute degli occhi è fondamentale oggi che trascorriamo tanto tempo davanti al pc, alla tv e allo smartphone.

Scopri le vitamine e la giusta alimentazione da seguire per prenderti cura dei tuoi occhi.

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Stanchezza cronica: le cause e come combatterla

Molti credono che bassi livelli di energia siano dovuti all’avanzare dell’età o siano semplicemente qualcosa di “normale”.

In realtà la sensazione di fatica può essere causata da un’alimentazione e da uno stile di vita poco sani.

Ecco le 11 possibili cause della stanchezza e i consigli più utili per ritrovare l’energia.

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Articolazioni sane: i migliori rimedi naturali

Avere delle ossa e delle articolazioni sane è fondamentale per avere un valido sostegno durante le nostre frenetiche giornate e attività.

In questo articolo ti illustro i migliori rimedi naturali per avere ossa forti e articolazioni sane.

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Come potenziare la memoria in 5 mosse

Se hai iniziato a scorgere i primi segni di cedimento della tua memoria e concentrazione, la giusta alimentazione e seguire uno stile di vita sano possono fare la differenza. 

Scopri le 5 mosse per potenziare la tua memoria in modo naturale.

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NUTRIZIONE

MEDITAZIONE