Questa ricetta è adatta a: Bambini Vegani

  • Ricetta adatta ai Bambini
  • Ricetta Vegana
Tempo di preparazione

Tempo di preparazione:
15 minuti + frigo

INGREDIENTI
Per 4 persone

Accessori: Mixer, Pentola

Preparazione

  1. Taglia la frutta a pezzetti.
  2. Inserisci tutti gli ingredienti tranne l’olio di cocco in una pentola e porta a bollore.
  3. Lascia sobbollire per due minuti, poi spegni e versa in una pirofila e lascia raffreddare.
  4. Una volta solido, versa il budino nel mixer, aggiungi l’olio di cocco e frulla fino ad ottenere una crema compatta.
  5. Puoi versare nelle ciotoline e guarnire a piacere con Energy Crunch, Cacao Mix e Cocco Rapé.

NOTA: Per rendere il budino adatto al Restart, puoi eliminare banana e pera ed inserire 2 mele verdi.

I miei nipotini vanno pazzi per i budini di frutta. Anche tu puoi prepararli con la frutta che preferisci (o che hai in casa) e sbizzarrirti con la fantasia per decorarli.“

Budino di frutta al cioccolato

Prodotti per la ricetta

latte di cocco

Latte di cocco

Olio di cocco

Olio di cocco

Eritritolo biologico

Eritritolo

Keto proteine del siero del latte

Proteine in polvere

Cacao in polvere

Cacao

Devi Francesca Cillo

Naturopata, Educatrice e Libera Ricercatrice, Devi si occupa di nutrizione da 35 anni. Il suo SAUTÓN Approach, che unisce Medicine Antiche e ricerche moderne, ha aiutato oltre 148.000 persone a bruciare i grassi e ringiovanire corpo e mente in 28 giorni. La sua vocazione è ricercare, sperimentare con mente aperta e spiegare con parole semplici.